我的残酷交友史：长得不漂亮，就找不到男朋友？

委托人问题：【不自信+不具备吸引力+迷茫】

指导结果：【抛弃容貌焦虑+重拾信心+自信展示自己】

案例叙述：（女：50岁，出租车司机）

委托人柴女士是一位出租车司机，一直以来，她忙于生计，几乎没有谈过恋爱，享受恋爱的美好，48岁了，她也渴望爱情。但这过程中并不顺利，因为自己的外表和职业，无论去到哪里，似乎都得不到他人欣赏的目光。“难道我就这么没有吸引力吗？”柴女士陷入了这样的迷茫中，也是这时，她遇到了我们。

Jojo老师来分析：

在情感导师和柴女士聊天后，发现她是个非常传统、善良的济南女人，抄着一口浓重的济南口音，身上自带乡土气息，看到柴女士就很容易让人想到中国国民时代勤劳善良的劳动人民。按理说，这类善良的女士是会有不少追求者的。接下来，情感导师又让柴女士发自己照片时，就发现了问题所在。

柴女士并没有什么生活照，情感导师建议柴女士提供自己比较美的照片时，柴女士找了几天，最后只找到了几张她觉得还不错的年轻时期的照片，因为她现在觉得自己不好看了，就不怎么给自己拍照。

这就传达出了两个信息点：1.柴女士对于展现自己很没自信；2.平时也不懂得如何管理自己的外在形象。

但在两性交往中，给人一个好的形象印象是非常重要的。只有在别人看你第一眼有好感的情况下，才会吸引别人了解你的内在，和你有下一步的交流。

情感指导：

对于漂亮还是不漂亮，是没有一套评判标准去衡量的，每一位女士都有属于自己独特的美，我们不要陷进容貌焦虑里，变得自卑，变得焦虑，变得越来越封闭。

在完全了解柴女士的情况之后，情感导师先从改造女士形象着手，让她也能发现自己身上独特的魅力。

从如何化妆、如何摆姿势、如何拍照、服装穿搭、适当减肥等等入手，一步一步在网络上教授。而柴女士在此之前，几乎从来没有化过妆，甚至没碰过化妆品。情感导师深知，对于柴女士这类女士，需要时间和耐心，因此继续对柴女士进行形象指导，鼓励柴女士多加练习，化妆不仅是为了与异性相处时留下好印象，更重要的是让自己从中获得快乐与自信。

柴女士也明白，情感导师是全心全意为自己好的，她也积极配合教练，不断练习，功夫不负有心人，柴女士的形象渐渐有所提升，生活照片一次比一次好，脸上也越显自信。

（以前）

（现在）

心态不同，最终导致每个人的结果不同。除了外在改变，情感导师更着重于柴女士的内心建设。不要给自己太多限制，并不断提升自己时，你反而会发现很多惊喜。以一个更加开放包容的心去和多种风格、多种类型的男士接触，并开始由内而外变得自信而美好时，柴女士的男士也越来越稳定。

花香蝶自来，越来越自信从容的柴女士吸引到了一位有房有车、外表儒雅绅士的男士。互相了解后，D先生果断订了从青岛到济南的动车票来见柴女士。他们一起去济南的五龙潭，在幽静的环境下，和自己喜欢的人一起踩着石板路一步一步前进，闻着清香的空气，眼里有美景，身边有佳人，柴女士好像也变得年轻了起来。