俗话说“上嘴皮没有不碰下嘴皮的”,夫妻吵架在婚姻里是很正常的事,即使再恩爱的夫妻,也有意见不合的时候。但如果吵架变成夫妻间的常态,两天一小吵,三天一大吵,这样的婚姻该继续下去吗?
一、找出吵架的原因
陷入吵架死循环的夫妻,该学习一下怎样与伴侣进行“非暴力沟通”,首先要找出吵架的根源。频繁的吵架,动机是什么,对方的需求是什么,要找到问题,才能对症下药。很多时候,夫妻吵架冷战都是因为彼此都藏着掖着,用敌对情绪掩盖自己真实的需求和不安,让双方的沟通无法顺畅,问题才得不到解决。试着用温和、文明、礼貌的方式真诚地表达自我,共同寻求解决之道吧。
二、不要一吵架就把离婚挂在嘴边
很多人都喜欢在吵架的时候说离婚,以为只是气话,大家都不会当真。但离婚这两个字的杀伤力远比想象中的巨大,经常吵架的夫妻,如果习惯性地把离婚挂在嘴边,关系会越吵越恶劣,时间久了,总有一方的情绪会爆发,本来是小问题,也有可能会酿成婚姻破裂的严重后果。
三、互相包容和体谅
富兰克林说“结婚以前睁大你的双眼,结婚以后闭上你的一只眼睛”,人无完人,你不完美,他也一样,既然这样就不要一味地苛求和指责对方,爱他就给他多一点包容,不是大的原则性问题,吵过睡一觉就好了,千万不要放在心里。除此之外,经常吵架的夫妻,还要要看你们是越吵越恩爱,床头吵架床尾和,还是每次吵架都一点点瓦解彼此的感情,最终导致婚姻走到尽头,如果是后者,放手也不失为一种解脱的方式。
夫妻吵架不可怕,可怕的是不懂沟通。所以下次吵架前,先冷一冷,放一放,耐着性子听完对方的阐述,等听完之后再发表自己的想法。多一些沟通和理解,多一些浪漫的情调,即使偶尔的争吵无法避免,也会让你们在婚姻的修行路上越走越顺。当你和伴侣遇到自认无法调和的情感问题时,不妨添加我们老师的微信yanqing5299,让她们帮你进行一对一分析,手把手指导你如何和伴侣建立良性的沟通模式。
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