心理学分析：女人为什么缺乏安全感和需要安全感

我曾经听到过一个抓狂的男人的诉苦，说他的女朋友已经快要把他搞疯了。他的女朋友总是说自己没有安全感，很不情愿让他离开身边。可是男人总有一些社交活动，小伙伴吃吃喝喝什么的，他要特别费劲，苦苦请求，才能在女朋友那里请下假来。但是，活动开始没多久，就接到了女朋友的电话来催他回去。如果不接电话，女朋友就会不停地打电话，直到把他催回去为止。平时，女朋友还经常检查他的手机，看到陌生姓名的电话，不问个水落石出是决不罢休的。女朋友的表现让他简直要崩溃了。他很想摆脱这种让他无法忍受的关系，可是又特别担心提出分手后，女朋友会闹事，甚至会出事。

这个男人的遭遇可能是一个极端的例子。但很多男人可能有一个共同的体会，那就是，女人为什么那么需要安全感？女人又为什么那么缺乏安全感？

要搞清安全感这个问题，还是得从进化心理学说起。

人的安全感和多种因素相关。我们可以设想一下，在人类进化之初，老祖宗们生存的环境是多么的恶劣，危机四伏，毒蛇猛兽，各种天灾，都会危及生命。所以，不论是男人，还是女人，在基因中都存在着深深的恐惧感。

不过，安全感还是存在着性别差异。在远古时期，在同等恶劣的外部环境中，男人的生存优势比女性要明显得多。这首先体现在身体的强壮程度上。男性比女性强壮，这是他们的先天优势。其次，女性承担了生育和养育孩子的重任，仅仅靠自己，很难确保自身和孩子的生存。从这两个方面来看，女性相对于男性确实对安全感的需求更为敏感和迫切。

上述理由并不能完全解释有些女孩子特别缺乏安全感的事实。就像我们举的那个例子中的女孩子，明显超出了正常的安全需求。这又是怎么回事呢？

进化心理学的研究表明，极度缺乏安全感的女孩，往往和儿童时期父亲的缺位有关。在一个家庭中，男人承担着丈夫和父亲的双重角色，他既是妻子的安全感的充电站，也是女儿的安全感的发源地。

如果父亲因为离婚、意外去世或者缺乏责任心，心不在焉，从而导致女儿在重要成长期，没能够获得足够的安全感，女儿就会在日后出现一系列的不正常现象。

这个重要成长期一般是指 0-6 岁。父亲在日常生活中的缺位，会导致孩子逐渐发展出这样的理念——父亲的资源是不可靠的，也不是不可预测的。将这个理念延伸，孩子就会认为，男人是不可靠的理念。

这样的理念会导致女孩安全感匮乏，从而想要尽快地加以弥补。既然孩子在家里得不到父亲的温暖，她就特别渴望从外部世界找到一个父亲的替代品，也就是其他的男人来提供她所需要的安全感。那么，为了与这种渴望相匹配，缺乏父亲关爱的女孩就会出现性早熟的现象。也就是说，女孩会让自己尽快长大成熟，以便和外面的男人结合。

心理学的研究表明，在这类情形中长大的女孩出现第一次性行为的时间有很大的可能性会比得到充足父爱的女孩要早很多。这种性早熟的女孩从而也更有可能过早地与男人发生性行为，来寻求替代性的安全感。

但是，正因为她太过缺乏安全感，必然会在亲密关系中表现失常，比如过度的索取与严苛的掌控等等。这反而更容易导致亲密关系的破裂，她的安全感也就更加缺乏了。

童年时期的经历，也会让父爱匮乏的女孩形成另外一个观念：成人之间的亲密关系是不可能长久维持的，就像她的父母那样。父母的行为模式就这样被复制成了孩子的行为模式。

亲密关系既然不能持久，而又必须从亲密关系中寻找安全感，女孩往往会通过频繁更换恋爱对象，用一段又一段短暂的亲密关系来弥补自己的安全感匮乏，但最终的结果是每况愈下，反而距离安全感充足的稳定心态越来越远。

都说女儿是父亲上辈子的情人。但现实中的父亲，也许不会想到，自己在家庭中的缺位，会给心爱的女儿整个一生的情感经历带来严重的困扰和伤害。

我们在节目一开始提到的女孩，就是一个典型的父爱匮乏症的受害者。在旁人看来，她把男朋友管得死死的，实在是太作了，作到最后，男朋友受不了了，一定会离她而去。然后，人们把责任归结到女孩自作自受上。

但如果我们明白了背后的真正原因，就会对这类父爱匮乏症的女孩报以同情。这一类特别的女人，其实需要特别的关爱。

最近，有一篇新闻报道了一个关于父爱匮乏症女孩的情感遭遇，情节非常典型，值得我们深思。说的是有一个女孩，她妈妈 18 岁的时候就怀上了她，可是因为父亲家里不同意这门婚事，她的父母没能结婚。这个女孩一直在没有父亲的家庭环境中长大。到了她自己 18 岁的时候，遇到了一个 44 岁的离婚男子。这个比她大 26 岁的男人，很快就用无微不至的关爱占领了姑娘的心。两个人很快就结婚了。对于一个从来没有得到过父爱的女孩子来说，她其实把这个男人当做了父亲的替身，虽然名义上这个男人是她的老公。有时候，她甚至会直接喊他「爸爸」。

结婚之后，这个大叔一直把她当做宝贝一般呵护。整整十年，都没有让她出去上班。有一次大叔得了阑尾炎，刚做完手术的当天晚上，依然坚持陪着她打游戏。这样的关爱确实让女孩得到了安慰，但是她在家里闲待了十年，很少与外界接触，缺乏社会交往的锻炼，导致心智一直没有成熟，整个表现一直像个任性的孩子。结婚十年，她也没有要孩子，因为她自己就是个孩子。

10 年之后，她耐不住寂寞，出门开始工作，遇到了年龄相当的追求者。姑娘的心智开始觉醒之后，特别矛盾。一方面老公对她无微不至的关爱是她依然需要的。另一方面，她和老公的年龄差距实在太大了，眼看着老公已经奔向老年，而她自己依然年轻，这个心理的落差比年龄的差距还要大。她犹豫着是不是要离婚，重新追求自己的幸福。

这个姑娘就是典型的父爱匮乏的受害者。在第一段感情中，她所寻求的和所获得的并不是爱情，而是父爱。为了这份匮乏的父爱，她花费了整整十年的时间。但当第二段感情出现的时候，她已经背负了很沉重的包袱，再也不能像一个普通的 28 岁的姑娘那样毫无负担地去追求真正的爱情。

而这个事件中的大叔，虽然给予了这个姑娘关爱和安全感，但却不得其法，没能引导姑娘的心智成长，而是让她不断地保持在一个孩子的状态。尽管 10 年之后，姑娘为了不再无聊而外出工作，但其实她的心智并不能完全支撑起成熟的社会交往和真正的亲密关系。即便她和大叔能够顺利离婚，并和追求者结婚，她也有很大的可能在新的亲密关系中出现种种问题。

所以听了这期节目，我们一定要明白，父亲的缺位，对于女儿一生的情感幸福至关重要。对于男性朋友来说，一定记得当自己成为父亲的时候，不要辜负女儿对你的渴求。

对于女性朋友来说，则一定要擦亮眼睛，不要被各种各样的浪漫扰乱了心神，必须找到那些真正对家庭有责任心、对孩子有爱心的男人作为终身伴侣。如果正在谈恋爱寻找对象的男生，遇到了极度缺乏安全感的女生，可以试着去了解一下她的成长经历。如果她是父爱匮乏症的受害者，你就有责任给予她特别的呵护与特别的爱。这个特别是指，要更加理解她的不容易，更加耐心地来和她相处。同时，也要积极想办法，帮助她从过去的阴影中走出来，恢复到正常的状态。在这方面，如果自己力所不能及，可以寻求心理学专业人士的帮助。如果你只是看到她的任性和黏人，对她不耐烦，就会给她造成更大阴影与伤害。

另外，还有一个重要的规律要告诉大家。如果遇到一个女孩的亲生父亲缺位，妈妈重新找了一个丈夫的情况会怎么样？

从表面上看，女孩是不缺父亲了，虽然只是继父。但是，一项心理学研究表明，继父的存在甚至比生父的缺位更容易导致女孩的性早熟，更容易让女孩形成短期择偶的亲密关系模式。

所谓短期择偶，就是不以结婚为目的的亲密交往。这是因为，生父会尽可能给予女儿最多的保护，会尽力阻止女儿过早地开始性行为。

在现实生活中，我们经常会看到，一些父亲如临大敌般地干涉青春期女儿的异性交往。这其实是父亲关爱的一种特殊表现。

但是，作为继父，有可能不那么在乎不是自己亲生的女儿，也有可能觉得自己不是生父而不便于采取特别严格的约束措施。

总之，任何一个缺乏安全感，都会导致行为上的异常。而对于父爱匮乏症的女孩来说，更需要他人的理解与关爱。当然，如果你本人就是一个父爱匮乏症的女孩，也要加强自我的疗愈，调整自己的心智与信念，寻求一些外界的帮助，添加老师微信yanqing5299，以便让自己的生活更加幸福。